保持專注的秘訣 by Jamic 2025-10-29 本週,我想分享一個簡單但有效的技巧,它顯著提高了我的工作效率和注意力:保持乾淨的工作空間。 讓我來介紹一下我的辦公環境。我的辦公桌總是很整潔,只擺放著一些必需品。工作時,我的工作空間也同樣乾淨整潔。我幾乎不打開任何標籤頁,通常只打開手頭任務需要的標籤頁。我發現,一個乾淨整潔的工作空間能幫助我保持專注,減少干擾。 相較之下,我看到一些人的辦公桌上堆滿了紙張、電子設備和其他物品,亂糟糟的。他們的數位工 … 繼續閱讀 2025-10-29 0 留言